7 Smits BJ Whitehead AM Prescott P лактулоза в лечението на симптоматична най-добрата диета за отслабване при дивертикулит заболявания на стомаха сравнителна медитация с высоковолокнистой диета Br J Clin Pract 19904314-318
Друг начин да се изработи стратегия се състои в това, да опитате най-добрата диета за отслабване в стомаха ежедневно смес от това, което се до 80% растителна тегло и 20% месо, мандра и морски дарове. (Преминаването към вегетариански режим през целия ден и след това яденето на малко месо или сирене с вечеря е една лакътна стая, която запълва работата на този процес.)