संबंधित 8 कदम शुरुआती केटो आहार की कोशिश कर रहा से पहले लेना चाहिए 4 नट और वसा लूट आहार चरण 2 अखरोट का मक्खन

के मुन्ना cholesterin सांद्रता थे 195 7 184 17 188 10 और 177 वसा तोड़ आहार के चरण 2 8 mgdl के पहले और बाद में नियंत्रण और LoBAG आहार क्रमश: एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता थे 105 9 102 2 105 7 और 110 6 mgdl से पहले और बाद में सत्यापित और LoBAG आहार पृथक एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता थे 38 1 37 2 37 2 और 36 2 पहले और बाद के नियंत्रण और LoBAG आहार पृथक इन टैली एलडीएल और एचडीएल सांद्रता नहीं थे काफी असामान्य आहार के बीच या पहले और बाद में प्रत्येक के लिए एक आहार