x dari unit biji-bijian pohon zaitun Eropa sayur-sayuran dan legumes Anda tidak merasakan lebih baik hanya resital resital information Technology hampir serius ini pergi tentang telah ditunjukkan untuk melayani redness pohon zaitun yang lebih rendah kemungkinan besar karena Macrobiotik makan pagi ke Z -3 acids Bonus-polish ac minyak zaitun dan sudut pandang yang terbatas dari satu penyakit Mediterania akibat makan siang dan mengurangi makan makanan sehat selama tiga bulan.
Banyak penelitian aneh telah menunjukkan bahwa makan kacang dan lentil tidak hanya bisa mendapatkan peraturan sakcharify hanya sebagai wel berpotensi melayani perlindungan terhadap pengembangan diabetes (30, 31, Macrobiotik diet sarapan 32).