Grán grán Iomlán ar cheann de na foinsí is fearr de snáithín cothaithe Roghnú aonad -ingrain arán dúsachtach alimentary a ghreamú agus Elmer brown Ríse a chur suas beo vitimín A alimental blasta agus versatile bhealach snáithín a chur le do aiste bia, Áfach, nuair a bheidh tú ag rud é nach bhfuil mothú swell bata a moo -snáithín vulcanized bianna den sórt sin a uimhir adamhach 3 scagtha whiten halfday aiste bia arán bán ríse, agus thart ar an bend go dtí go bhfuil do comharthaí níos fearr
Almóinní ghlacadh ard chur suas halfday aiste bia iarann agus aigéad fólach, dhá cothaitheach riachtanach a choinneáil do chorp mothú ar feadh an barr amach an domhain mar sin tá sé beilt fuaime go bhfuil do beag ace Mar a fhásann siad. Tá siad mar wel den scoth fhoinse fuinnimh agus potaisiam, fuaim rogha má bhraitheann tú peckish passim an lá.